最后60多天，这才是正确的背书方式
一直以来，很多小可爱对背书都很怵，因为背过之后究竟记住多少，我们无从知晓。所以，总觉得背书挺浪费时间的，还不如抄抄书或者做做题来的直接！因此在背书的过程中，大家都会遇到两个问题，一个是多，一个是忘！然后就变成拖拖拖~
现在距离19考研仅剩两个多月的时间，不管你复习到什么阶段了，都逃不开进入背呗背呗的模式。在接下来的六十多天时间里，我们脑子里要存储的东西会非常非常多，越多越乱，越乱越多，导致崩溃的几率就会很大（亲眼所见，惨不忍睹）。
so，能量姐先在这里打好预防针，不要怕，背书而已，这是有方法可循的！
一、规划背诵的先后顺序
二、确定时间安排
将需要背诵的几门课做好计划，例如第一轮背诵，预计需要40天，那么就将这40天分配到每一门课上，几号到几号背哪一门，具体安排，然后按此计划执行。不过需要注意的事，有的科目比较难背，而有的稍微容易一点，可以在具体实施过程中及时调整。每个小的阶段做一次总结。
那么，做好了准备工作，该怎么背呢？
一、滚车轮式背诵法：
举个例子，在早上背完一定的内容后，在下午开始新的任务前先把早上的内容抽15分钟左右先进行回顾（可用零碎时间音频法，下面会讲到），在晚上睡觉之前，再抽30分钟把今天早上和下午的内容回顾一遍（可用框架列举法，下面会讲到），如此一来，我们对今天的背诵任务就已经完成了2-3轮。第二天采取同样的策略进行。（简单省事，非常有效！一定要写在你的计划里）
二、零碎时间音频法：
所谓零碎时间，就是你除了在书桌前的洗漱、吃饭时间。在这个时间里去听之前背诵了的专业课音频，听音频时脑子得跟着它的节奏进行回顾，千万不要只是放着音频就完事了，脑子必须得动。音频可以去喜马拉雅FM或者是荔枝电台上去搜索，或者也可以是仅仅听原本看的强化视频的声音，相当于边回顾的同时进行了再次强化。
在听到自己回顾不出来或者跟原本的记忆有出入的地方，在吃完饭，洗漱好之后就去查阅相关资料并做好标注。这个方法可以很好地同上个方法结合起来，用于回顾的任务，而且可以使我们的时间最大化，在无形中增加了我们的记忆遍数。
三、起身朗读记忆法：
同时要起身读，也就是不要坐着读，这不仅可以让我们不会只沉浸在一个“坐”的姿势中，可以通过站着背书舒展筋骨，同时也可以提高我们的专注度。专注意味着我们在学习的过程当中会去思考，自然而然能够提高学习效率。
四、框架列举法：
好了，以上就是能量姐跟大家分享的关于背诵的建议，希望能给现在背书背得焦灼的小可爱们一点帮助，希望你们都能在剩下的六十多天里，稳住！多背！背得滚瓜烂熟！不就是背书么，相信你，一定可以的，加油！
关于背书的小技巧，小可爱你还知道哪些呢？欢迎留言与大家分享哟~
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